初マラソンに紀州口熊野マラソンをオススメする7つの理由

※この記事は、別ブログで以前にアップした記事のリライト記事となります。(元の記事は、2018年6月頃にアップした記事です。多少の加筆・修正を加えこのブログにアップします。)

私の趣味のひとつ、マラソン。私は、フルマラソンを3回完走してますが、その3回のフルマラソンは、すべて、紀州口熊野マラソンを選びました。個人的には、この、『紀州口熊野マラソン』は、初めてフルマラソンに参加する方や、カップル・夫婦などのどちらか一方が参加するといった場合に非常におすすめの大会だと思っています。

この記事では、なぜ私が、紀州口熊野マラソンをオススメするのか。その理由をご説明したいと思います。

第24回紀州口熊野マラソン【公式】
2019年2月3日(日)に開催される紀州口熊野マラソン【公式】サイトです。熊野古道の歴史あふれる、きれいな水と緑、歴史を感じることができる自然豊かなコース。ハーフマラソンとフルマラソンは、日本陸上競技連盟公認大会です。当サイトではコースマップ、エントリー情報などご覧いただけます。

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1・エントリーフィーが安い

一つ目のおすすめポイントは、「エントリーフィーが安い」ことです。紀州口熊野マラソンのエントリフィー(2018年)は以下のようになっております。

[フルマラソン]

  • 一般…5,500円
  • 高校生…5,000円
  • 登録の部…6,000円

[ハーフマラソン]

  • 一般…4,500円
  • 高校生…4,000円
  • 登録の部…5,000円
  • 中学生…2,000円

東京マラソンや大阪マラソンのエントリーフィーが¥10,800なのを考えると、半分程度の料金で参加できます。その他のマラソン大会でも、有名どころだと、

  • 那覇マラソン¥6,500
  • 揖斐川マラソン¥7,000

など。

やはり、口熊野マラソンのエントリーフィーは安いですね。初マラソンとか、初心者の方は、正直、完走できるかもわからないので、とりあえずはエントリーフィーの安い大会に出てみるっていうのはいい方法だと思いますよ!

2・アップダウンが少ない

高低差は70m弱です。東京マラソン、大阪マラソンなどの都市型マラソンはかなりフラットですので、それと比べるとアレですけど、まあまあフラットな方じゃないでしょうか?これもまた、有名どころの大会と比べると、

  • 那覇マラソン  100m
  • 揖斐川マラソン 127m

上記2大会は、アップダウンがきつくて過酷な事で有名な大会なので、比べるまでもないですが・・・。
私は3回この大会を走っていますが、体験談として、アップダウンに関しては、比較的少なく、走りやすいコースだと感じています。
また、高低差60mとありますが、(細かいアップダウンは置いといて)全体的に見ると、前半は緩やかな上り、後半は緩やかな下りとなっており、体力的にきつくなる後半に緩やかな下りっていうのはけっこう大きい要素ですね。
上りはしんどいですしスピードが落ちます。下りはスピードが出ますが、体(特に膝や腰)にかかる負担が半端ないです。
初心者の方は、できるだけアップダウンの少ない大会を選んで挑戦するのが賢明だと思います!

3・制限時間が6時間(フルマラソンの最終関門)と長い

口熊野マラソンの制限時間は6時間です。これは、フルマラソンの制限時間としては比較的長い方ではないでしょうか?
口熊野マラソンの公式ホームページにも「フルマラソンの制限時間は6時間!初挑戦者を応援します。」という文言がありますし、日本最大級のランニングポータル『RUNNET(ランネット)』でも、制限時間の長い大会で検索すると6時間以上が対象となっています。
ランネットで制限時間毎に検索をかけると、「制限時間を指定しない」だと237大会、「6時間以上」にすると35大会、「7時間以上」にすると16大会がヒットします(2019年2月現在)。これをみると、口熊野マラソンの制限時間6時間というのが、初心者にお勧めできる制限時間かというのがわかりますね。
ちなみに、フルマラソンの関門は3カ所あり、12.7km地点で1時間40分、22.5km地点で3時間、33.7km地点で4時間半となっています。

4・大会の規模が小さい

私は、マラソン走るとき、嫁さんを連れて行くんです。でも、嫁さんはマラソンは走らない。となると、私が走っている間、嫁さんはただ待っている訳ですね。
マラソンなので、初中級者程度のレベルの私だと、少なくとも4~5時間は、嫁さんを待たせる訳です。となると、この「規模が小さい」というのは、結構重要な要素なんです。
大きな大会だと、嫁さんと別れてスタンバイしてから、実際にスタートするまで小一時間、さらに、4~5時間走って、完走して、合流するのにさらに数十分・・・。6~7時間は嫁さん放置プレイな訳です(汗)。
この大会は、規模が小さいので、スタート前はほんと5~10分前くらいまでは一緒にいられるし、ゴールしてからもほぼゴール直後には合流できます。
また、コースもいい意味でこぢんまりしているので、うちの嫁さん曰く、私が走っている最中も、5km地点、12km地点、ゴール地点と3回ぐらい応援ができるので楽しいらしいです。

5km付近。嫁さん撮影。こんなに近くで見られます!
なんならハイタッチとかできるくらいの距離です!
12~13km付近。
後ろの紺のTシャツが私です。
やはり近いですね!
ゴール間近。
感動のゴールの瞬間もこんなに近くで見られます!

この距離で見られる訳ですからね。見ている方も確かにヒマしないでしょう。ちなみに、口熊野マラソンの大会規模は、フル・ハーフともにエントリー人数2300名。これも他の大会と比べると・・・。

  • 東京マラソン  35500人
  • 大阪マラソン  30000人
  • 那覇マラソン  30000人
  • 揖斐川マラソン 7000人

ね。比べるまでもありません。
私のように、嫁さん(彼女)を連れ添ってとか、家族(子供)を連れてというような方にはオススメできる大きな理由です。


また、マラソン大会に参加する時、荷物って結構多くなりませんか?大規模な大会だと、荷物を預けたりするのも一苦労ですし、一旦預けてしまってから「しまった!〇〇がない!」なんてこともありますよね。私の場合は、嫁さんを連れていきますので、口熊野マラソンくらい規模が小さいと、直前まで近くにいられるので、必要な物もすぐ手渡してもらえますし、アップ後の体を冷やさないために直前までベンチコートを着ていることもできます。
初心者の場合、できるだけ走ることに集中したいので、こういった細かいところもオススメできるポイントですね!

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5・ついでの観光

この口熊野マラソンは、和歌山県の西牟婁郡上富田町というところで行われます。余談ですが、上富田町は、演歌歌手の坂本冬美の出身地です。関西一のリゾート地と言われる南紀白浜の隣町。白浜から車で15分くらいの所です。

私は、岐阜に住んでいた時は、口熊野マラソンの為に、2泊3日で宿を取り、前日入りして、エントリー手続きをし、当日はマラソンの後、ホテルの温泉で疲れを癒やし、最終日に観光をするというルーティーンとなっていました。さすがはリゾート地・南紀白浜というだけあって、みどころがたくさんあって楽しいですよ。

おすすめの観光スポット

【大人も楽しめるスポット】

白良浜、三段壁、千畳敷、円月島、温泉・・・など。

【白良浜】

白良浜
白良浜と太陽
白良湯

白良浜には、水着のまま入れる温泉(冬季は足湯?)のしらすなと、上の画像にある白良湯(しららのゆ)があります。マラソン終わりの疲れた体を温泉で癒すのは最高ですよ!!また、白浜は温泉地で有名ですので、このほかにもたくさんの温泉があります!

【三段壁】

三段壁
三段壁の足湯
三段壁の足湯2

三段壁には足湯もあります!太平洋がほぼ180°に広がり、太平洋に足を浸けているような不思議な感覚に陥ります。マラソンで疲れた足を癒すのにおすすめ!!

【千畳敷】

千畳敷
千畳敷2

【円月島】

円月島

画像はマラソン翌日。つまり、2月ですよ?私、半袖・・・。南紀がいかに暖かいかがわかる一枚です。もちろん、南紀でも寒いときは寒いですし、海辺は海風があると一気に体感温度が下がるのですが、なぜか、口熊野マラソン前後は暖かい日が多い?少なくとも、私は3回参加しましたが、3回とも非常に暖かかったです!

三段壁の釜揚げしらす丼

白浜のグルメも楽しみましょう!!

【子供も楽しめるスポット】

エネルギーランド、アドベンチャーワールド・・・など。

【エネルギーランド】

白浜エネルギーランド

体験型テーマパークの『白浜エネルギーランド』目の錯覚を利用した体験エリアは結構おもしろいですよ!面白い画像を撮影して、インスタ映えを狙っても面白いのでは?

【アドベンチャーワールド】

南紀白浜アドベンチャーワールド

少し前には、上野動物園の子パンダ、シャンシャンが人気になりましたが、白浜のアドベンチャーワールドにもパンダいますよ!中国以外では世界で一番パンダがいるのが白浜のアドベンチャーワールドなんです!2018年8月に生まれた子パンダ『彩浜(さいひん)』もいます!

少し足を延ばして・・・

少し足を伸ばして、熊野三山に参拝に行くのもいいかもしれません。私は、白浜に行く道中に熊野三山に参拝して、マラソン完走を祈願したこともありました。

【那智の滝】

こんな感じで、マラソン走ったうえに、家族サービスまでできるというのは、お父さんランナーにとっては、非常にオススメできるポイントです。

6・エイドの充実

充実というか、内容がいいんですよね。

和歌山といえば・・・そう。

口熊野マラソンのエイド

「紀州南高梅」ということで、エイドには南高梅がたくさんおいてあります。種類も豊富で、何種類もの味があり、南高梅の食べ比べをするのも楽しいです。
ちなみに、スタート(ゴール)地点のテナントコーナーにも南高梅が置いてあり、参加者だけでなく、付き添いの方も食べられるので、うちの嫁さんも、毎年、南高梅の食べ比べをするのが密かな楽しみみたいです!
梅はクエン酸が豊富なので、マラソンには強い味方です!また、紀州南高梅以外にも、パンや温かいお茶、冷却スプレーなど、他の大会と比べてもかなり充実している方だと思います。
ランネットの大会のクチコミにも、エイドの充実をあげているクチコミは多いです。

日本最大級! 走る仲間のランニングポータル『ランネット』

7・近藤真彦(マッチ)が走る?

これは知る人ぞ知るというか、けっこうネットでは噂になっているみたいですが、本当ですよ。書いていいのかわかりませんが。汗

マッチこと近藤真彦さんが、プライベートで走りにくる大会なんです。

ね。マッチです。ほんとたまたま、スタート前に、私の目の前にいて。ついつい写真撮っちゃいました!(肖像権とか大丈夫かな?まずかったら削除します。)沿道のおばちゃんたちは、自分のだんなさんそっちのけで、マッチの写真とるのに必死です(苦笑)!うちの嫁さんも、スタート前で緊張している自分に、「マッチいる!マッチいる!」って必死にアピールしてました。
おかげで↑の写真が撮れたわけです。それまで、目の前にいたのに気がつきませんでした(汗)。ゲストランナーとかではなく、あくまでプライベートで参加されているので、それくらい普通にそこら辺にマッチがいます。

ゲストランナーというわけではないのですが、ゴール後には、ちゃんとトークショー的な事もしてくれます。

マッチトークショー

あと、マッチの応援で、嵐の松潤(松本潤)が来てるんじゃないか?なんて噂もあるみたいですが、私は見たことありません。でも、マッチは南紀白浜に別荘を持っているそうなので、ジャニーズの後輩を連れて、別荘に泊まって→マラソンなんて事があっても不思議ではないですよね。

最後に

紀州口熊野マラソンをオススメする理由をご案内してきました。紀州口熊野マラソンは例年、2月の第1週の日曜日に開催されます。エントリーは例年どおりなら、10月の上旬から開始です。エントリー開始まで3ヶ月、大会まで8ヶ月あります!私も来年(2019年)は2年振りにエントリーするつもりです!(まずはダイエットしなくちゃな・・・)。

この記事を読んで少しでも興味をもってくれた方、ぜひ、今から練習して、初マラソンの舞台に選んでみてはいかがでしょうか?

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